Nepal: Highlights im Himalaya
- Trip code: 458X000
- Dauer: 10
- Stil: National Geographic Journeys
Dank seiner Lage im Himalaya hat Nepal natürlich atemberaubende Gebirgslandschaften, aber seine lebendige Kultur kann mit der Naturschönheit durchaus mithalten. Wir spazieren durch die belebten Straßen von Kathmandu, übernachten im Gästehaus eines buddhistischen Klosters und genießen den atemberaubenden Anblick des Himalaya in Pokhara. Danach geht es in den Chitwan-Nationalpark, das älteste Naturschutzgebiet in Nepal, wo Elefanten, Tiger und zahlreiche Vogelarten leben.
Übersicht
Changeover Communication
TRADITIONELLE WEBEREI
Im sagenumwobenen Kathmandu setzt sich der von National Geographic unterstützte Chhing Lhomi für die Erhaltung der uralten Webereitraditionen der Region Mustang ein, indem diese Fertigkeiten an junge Generationen weitergegeben werden. Besuche Chhings Himalayan Indigenous Society underfahre mehr über ihre Arbeit.
SASANE VORTRAG
Vortrag von einer Frau, die das SASANE Programm absolviert hat (siehe unten) und erfahre mehr über die Herausforderungen, denen sich diese mutigen Frauen gegenüber sehen, um anderen in ihren neuen Rollen als Anwaltsgehilfinnen helfen zu können.
TIBETISCHE FLÜCHTLINGSSIEDLUNG
Besuche Tashiling, das 1964 als provisorische Ansiedlung tibetischer Flüchtlinge gegründet wurde. Spaziere durch dieses freundliche Quartier (in dem mittlerweile über 500 Menschen leben) und lass dir danach ein traditionelles Mittagessen im lokalen Restaurant schmecken, mit dem du die tibetische Gemeinschaft hier unterstützt.
ÜBERNACHTUNG IN EINEM KLOSTER
Erlebe die gelassene Heiterkeit in einem tibetisch-buddhistischen Kloster, bei einer Übernachtung in seinem komfortablen Gästehaus. Du kannst auch mit den ca. 200 Mönchen im Kloster sprechen und an Ritualen teilnehmen, um ihren Alltag besser kennenzulernen.
Accommodation
Hotels (8 Nächte), Kloster-Pension (1 Nacht)
Meals Included
9 Frühstück, 4 Mittagessen, 4 Abendessen
Meal Budget
Plane USD175-230 für nicht inbegriffene Mahlzeiten ein
Start / Finish
von Kathmandu
Group Size Notes
Max. 15, im Schnitt 12
Checklist
Cold Weather:
• Long-sleeved shirts or sweater
• Scarf
• Snow Boots
• Warm gloves
• Warm hat
• Warm layers
• Warm waterproof jacket
Conservative Dress:
• Modest clothing that covers knees and shoulders (Long pants, long skirts, shirts that cover shoulders)
• Shawl or scarf (for temple visits)
Documents:
• Flight info (required) (Printouts of e-tickets may be required at the border)
• Insurance info (required) (With photocopies)
• Passport (required) (With photocopies)
• Vouchers and pre-departure information (required)
• Visas or vaccination certificates (With photocopies)
Essentials:
• Toiletries (required) (Shampoo, bodywash, soap, etc.)
• Binoculars (optional)
• Camera (With extra memory cards and batteries)
• Cash, credit and debit cards
• Day pack (Used for daily excursions or short overnights)
• Ear plugs
• First-aid kit (should contain lip balm with sunscreen, sunscreen, whistle, Aspirin, Ibuprofen, bandaids/plasters, tape, anti-histamines, antibacterial gel/wipes, antiseptic cream, Imodium or similar tablets for mild cases of diarrhea, rehydration powder, water purification tablets or drops, insect repellent, sewing kit, extra prescription drugs you may be taking)
• Flashlight/torch (Headlamps are ideal)
• Fleece top/sweater
• Footwear
• Hat
• Locks for bags
• Long pants/jeans
• Moneybelt
• Outlet adapter
• Personal entertainment (Reading and writing materials, cards, music player, etc.)
• Reusable water bottle
• Shirts/t-shirts
• Sleepwear
• Small travel towel
• Sunglasses
• Swimwear (For included visit to geothermal baths)
• Watch and alarm clock
• Waterproof backpack cover
• Windproof rain jacket
Health & Safety:
• Hand sanitizer (required)
• Face masks (Clients will be only be required to wear a face mask where it is mandated by local regulations.)
• Pen (Please bring your own pen for filling out documents.)
• Quick Covid Test/Antigen Test
Light Hiking:
• Hiking boots/sturdy walking shoes
• Hiking pants (Convertible/Zip-off and quick dry recommended)
• Sleeping bag liner/sleep sheet
Smart Dress:
• Smart outfit (For evenings out)
Warm Weather:
• Sandals/flip-flops
• Shorts/skirts (Longer shorts/skirts are recommended)
• Sturdy water shoes/sandals
• Sun hat/bandana
• Swimwear
What's Included
Dein Journeys-Highlight-Moment: Nepalese Welcome Experience at Avata Wellness, Kathmandu
Dein Journeys-Highlight-Moment: Traditionelle Weberei und Vortrag, Kathmandu
Dein Journeys-Highlight-Moment: Übernachtung in einem buddhistischen Kloster, Pharping
Dein Journeys-Highlight-Moment: Neydo-Kloster-Gesang bei Sonnenaufgang, Pharping
Dein Journeys-Highlight-Moment: Chitwan-Tigererfahrung, Royal Chitwan National Park. Ankunftstransfer. Besuch des Stupa von Bodnath und der Königsstadt Bhaktapur. Besuch von Swayambhunath. Aktivitäten im Chitwan-Nationalpark umfassen ein Dorfspaziergang und eine Jeep-Safari. Wanderung zur Friedenspagode. Alle Transfers zwischen den Reisezielen sowie zu inbegriffenen Aktivitäten und zurück
Transport
Privatbus, Flugzeug, Boot, zu Fuß, Allradwagen
Optional Activities
Mount Everest
- Everest-Flug
Kurintar
- Kurintar Naturspaziergang und Dorfbesuch (Gratis)
Phewa Tāl
- Bootstour am Phewa-See (600NPR pro Person)
Kathmandu
- Pashupatinath Ghats and Temple Visit (1000NPR pro Person)
Group Leader
Englischsprachiger CEO (Chief Experience Officer) während des gesamten Trips, lokale Guides
Introduction
Dank seiner Lage im Himalaya hat Nepal natürlich atemberaubende Gebirgslandschaften, aber seine lebendige Kultur kann mit der Naturschönheit durchaus mithalten. Wir spazieren durch die belebten Straßen von Kathmandu, übernachten im Gästehaus eines buddhistischen Klosters und genießen den atemberaubenden Anblick des Himalaya in Pokhara. Danach geht es in den Chitwan-Nationalpark, das älteste Naturschutzgebiet in Nepal, wo Elefanten, Tiger und zahlreiche Vogelarten leben
Highlights
Erlebe bei einer Übernachtung in einem buddhistischen Kloster Seelenruhe pur, lerne eine Absolventin des von G Adventures unterstützten Anwaltsgehilfinnen-Ausbildungsprogramms kennen, halte im Chitwan-Nationalpark Ausschau nach Nashörnern, beobachte die traditionelle Schürzenherstellung, lerne nepalesische „Momos“ (Teigtaschen) zu kochen
Internationale Flüge
Check-in-Zeiten und Freigepäck/Einschränkungen können je nach Fluggesellschaft variieren und sich jederzeit ändern. Für die aktuellsten Informationen zu deinem Flug wende dich bitte an deine Fluggesellschaft. Wir empfehlen Online-Check-in, um mögliche Verzögerungen am Flughafen zu vermeiden
Minimum Age
Um ohne Begleitperson mit G Adventures zu reisen, musst du mindestens 18 Jahre alt sein. Das Mindestalter für Kinder in Begleitung eines Erziehungsberechtigten (über 21) beträgt 12 Jahre
Itinerary
Day 1 Kathmandu
Arrive any time. Arrival transfer is included. Enjoy a relaxing wellness experience with a sound bath demonstration followed by a six-course vegetarian welcome feast tonight, savouring the diverse flavours of Nepali cuisine
Day 2 Kathmandu
Spend the day exploring Kathmandu, the colourful capital of this Himalayan nation. Pay a visit to Bodhnath Stupa, the holiest Tibetan Buddhist shrine outside of Tibet, and explore the wood-carved temples, pagodas, and palaces of Bhaktapur, Nepal’s medieval capital
Day 3 Kathmandu/Pharping
Besuche den uralten, auf einem Hügel liegenden Swayambhunath-Tempel, der mit bunten Gebetsfahnen geschmückt ist und von Horden von Rhesusaffen bewohnt wird. Lerne danach bei einem Treffen mit Vertretern der Himalayan Indigenous Society mehr über die Bemühungen des von National Geographic unterstützten Stipendiats Chhing Lhomi, zur Erhaltung der historischen Weberei-Traditionen im oberen Mustang. Fahrt nach Pharping, berühmt für seine buddhistischen Pilgerstätten, wo wir in einem Kloster-Gästehaus übernachten. Gewinne einen Einblick in den Alltag des Klosters und erlebe eine Zeremonie mit Gesang und Gebet. Optionaler Spaziergang über das Gelände
Day 4 Pharping/Kurintar
Steh früh auf und erlebe den Morgengesang und den Sonnenaufgang vom Kloster aus. Danach fahren wir nach Kurintar und wandern zu unserer abgelegenen Lodge am Ufer des Trishuli. Entspanne dich am Pool oder genieße eine Wanderung zu den Dörfern in der Umgebung
Day 5 Kurintar/Chitwan Nationalpark
Heute reisen wir in den Chitwan-Nationalpark, das älteste Naturschutzgebiet in Nepal und ein UNESCO-Welterbe. Im Park leben 68 Säugetierarten, darunter Panzernashörner und Königstiger, sowie hunderte verschiedene Vogelarten. Einchecken in unserer Lodge am Ufer des Östlichen Rapti. Nach dem Mittagessen geht es an Bord eines traditionellen Flachboots auf eine Flusssafari. Halte die Augen offen nach Wasservögeln, Krokodilen und anderen Flussbewohnern
Day 6 Chitwan Nationalpark
Erkunde heute den Chitwan-Nationalpark bei einer Vielzahl von Ausflügen. Je nach Jahreszeit stehen andere Aktivitäten zur Auswahl. Begib dich auf einer Jeep-Safari im Park auf die Suche nach bengalischen Tigern, Nashörnern, Leoparden, wilden Elefanten, Kragenbären, Affen und Krokodile. Triff einen einheimischen „Tigertechniker“, der dir bei einem Vortrag den Nepal Tiger Trust vorstellt, eine NGO, die sich dem Schutz der Tiger in Nepal verschrieben hat. Unser Experte begleitet uns auf einer Jeepsafari und zeigt uns, wie Tiger mithilfe der lokalen Bevölkerung aufgespürt, geschützt und überwacht werden. Wenn wir Glück haben, können wir vielleicht einen Blick auf diese seltenen Großkatzen erhaschen. Genieße am Abend auch eine Tharu-Tanzdarbietung der Dorfbewohner
Day 7 Chitwan Nationalpark/Pokhara
Reise weiter über die Berge zum wunderschönen Pokhara und genieße die Ausblicke auf das Himalaya Gebirge. Unternimm einen geführten Orientierungs-Spaziergang und lass dir optional ein Abendessen in einem der beliebten Restaurants der Stadt schmecken
Day 8 Pokhara
Heute geht es frühmorgens ins Dorf Sarangkot und zum berühmten Aussichtspunkt, von wo aus du einen atemberaubenden Sonnenaufgang über dem Annapurna Himal beobachten kannst. Zurück in Pokhara geht es durch üppig grünen Wald hinauf zur weißen Friedenspagode, die japanische Mönche nach dem Zweiten Weltkrieg errichtet haben. Später Besuch eines tibetanischen Flüchtlingslagers, das 1964 von den Vereinten Nationen errichtet wurde. Erfahre bei einem Besuch der Fotogalerie mehr über diese Gemeinschaft und lass dir ein traditionelles tibetanisches Mittagessen schmecken
Day 9 Pokhara/Kathmandu
Rückflug in die Hauptstadt Kathmandu. Nutze die Zeit zum Einkaufen im belebten Thamel-Viertel oder besuche den Pashupatinath-Tempel, die heiligste hinduistische Tempelanlage in Nepal
Day 10 Kathmandu
Abreise zu jeder Zeit möglich
Detailed Itinerary
Day 1 Kathmandu
Day 2 Kathmandu
Einige der Sehenswürdigkeiten in Kathmandu wurden beim Erdbeben von 2015 beschädigt. Derzeit werden diese beliebten Wahrzeichen renoviert, damit sie schon bald wieder in altem Glanz erstrahlen
Day 3 Kathmandu/Pharping
Erlebe die Ruhe eines tibetisch-buddhistischen Klosters. Die Pension des Klosters bietet komfortable Unterkünfte in einer ruhigen Umgebung mit Balkonen und eigenen Bädern im westlichen Stil. Vor Ort leben etwa 200Mönche, die der Nyingma-Tradition folgen. Es handelt sich um ein neues Kloster (2006) und die Einnahmen der Pension kommen direkt dem Kloster zugute. Please note that on select departures, the itinerary may be re-ordered to have the Monastery visit at the end of the itinerary
Day 4 Pharping/Kurintar
Ankunft an unserer Lodge, die an einem First inmitten der Hügel liegt und Blick auf Sandstrände und einen Fluss bietet. Die Wälder an den Hängen umgeben winzige Siedlungen von Stammesvölkern. Die Lodge ist nur zu Fuß erreichbar. Rechne mit einem Spaziergang von 30 bis 45 Minuten. Wir haben Träger für unser Gepäck, aber bitte packe einen kleineren Rucksack oder eine Tasche mit dem, was du für die Nacht brauchst, da wir unser größeres Hauptgepäck im Fahrzeug lassen
Day 5 Kurintar/Chitwan Nationalpark
Verbringe zwei Nächte mit kulturellen und Wildtierexkursionen im und rund um den Royal Chitwan National Park (RCNP), dem ältesten Nationalpark von Nepal. Der 1973 gegründete Nationalpark wurde 1984 zur UNESCO-Welterbestätte erklärt. Auf einem Gebiet von 932 km² beheimatet der RCNP mindestens 43 Arten von Säugetieren, 450 Vogelarten und 45 Amphibien- und Reptilienarten wie Sambars, Axishirsche, Rhesusaffen, Tiger und Languren. Details und Reihenfolge der Aktivitäten können sich abhängig von Jahreszeit und Bedingungen vor Ort ändern. Dein CEO wird bei unserer Ankunft mit den Naturexperten abklären, welche Aktivitäten wir wann machen
Day 6 Chitwan Nationalpark
**Bitte beachte: Während der Monsunzeit (Juni bis September, gelegentlich auch bis Oktober) ist die Jeepsafari seitens der Parkleitung verboten. Die Bootsfahrt ist abhängig vom Wasserstand des Rapti
Day 7 Chitwan Nationalpark/Pokhara
Das wunderschöne Pokhara liegt in einem ruhigen Tal in einer Höhe von 827 m und an einer einst lebhaften Handelsroute zwischen Indien und Tibet. Bis heute kann man Maultierkarawanen sehen, die Handelsgüter aus abgelegenen Himalaya-Regionen bringen. Diese bezaubernde Stadt mit mehreren schönen Seen bietet einen atemberaubenden Panoramablick auf die Gipfel des Himalayas. Es ist ein beliebter Ort, um zu entspannen und die Schönheit der Natur zu genießen.
Day 8 Pokhara
Der Aufstieg zur Friedenspagode kann recht anstrengend sein. Wenn du dich nicht fit genug für die vielen Stufen fühlst, lass es den CEO wissen und setze bei dieser Aktivität aus
Day 9 Pokhara/Kathmandu
Am Nachmittag hast du Zeit zur freien Verfügung, um auf Erkundungstour zu gehen. Besuche die brennenden Ghats der Tempelstätte Pashupatinath und den Swayambhunath bzw. Affentempel. Kathmandu ist eine faszinierende Stadt durch und durch, und einige Reisende schlendern am liebsten einfach nur umher und sehen, wohin die Stadt sie führt.
Day 10 Kathmandu
Du kannst heute jederzeit abreisen. Bedenke jedoch, dass die Check-out-Zeit im Hotel 12:00 Uhr mittags ist.
